Minum Seduhan Lemon yang Dipotong-potong.

Saya jadi bingung membaca berita terkini ini, entah mana yang betul, mana yang salah. Kita tunggu saja berita selanjutnya dari para pakar…

Berita yang benar terkini !

Rumah sakit Mark di Taiwan, 4 dokter ternama dan ketua pelaksana grup kanker, hari ini menolak pernyataan yang banyak terjadi di sosmed :
Air lemon ada antioksidasi, merubah kondisi tubuh, pernyataan ini tdk boleh dipercaya, bualan ini bisa mematikan orang. Khususnya pasien wanita, yang dicelakakan masih bertambah terus !

Karena tubuh manusia kadar asam dan basa selalu berimbang (hampir), kalau minum air lemon terlalu banyak maka pasti akan : luka lambung, asam lambung naik, batuk kering, panas dalam serius !

Yang lebih serius ketika memotong tipis dan diseduh air panas, meminumnya bbrp waktu kemudian akan mengakibatkan gerak lambung jadi kaku, pencernaan memburuk, perut atas kembung, sakit maag makin parah !
Lemon tak bisa menghilangkan lemak dalam darah atau lemak dibawah kulit, penyeduhan air panas pada lemon akan menghasilkan mono asam lemon dilepaskan lebih banyak, asam lambung naik ke atas leher akan semakin sering dan serius !

Kesimpulan :
Air lemon jangan diminum tiap hari, hanya digunakan sebagai pelengkap saja, misalnya meneteskan air lemon pada lobster sea food. Minum sedikit pada saat perut sdh makan nasi. Disarankan lebih baik banyak makan sayuran dan buah2an sebagai pelengkap nutrisi adalah hal yang lebih baik memperlakukan system pencernaan .

Cobalah baca dan cerna sendiri intinya secara bijak. 


Singgahlah sebentar disini:

http://go.ad2up.com/afu.php?id=616819

JIKA ANDA TERKENA ASAM URAT CUKUP MINUM RAMUAN INI SEKALI SAJA!

Jangan Ketergantungan Dengan Obat Kimia, Jika Anda Terkena Asam Urat Cukup Minum Ramuan Ini Sekali Saja!

Untuk yang punya problem asam urat, saya punya pengalaman 20 tahun yang lalu saat saya gak bisa sholat karena engkelku bengkak gak bisa ditekuk. Diberi oleh saudaraku kapsul asam urat dari Amerika (1 kapsul 8 ribu), saya minum 2 hari, sakitnya cuma berkurang sedikit.

Berkat Tuhan ....
pas ke Condet ketemu orang Lamongan, umurnya 110 tahun, masih gagah, lagi nengok anaknya umur 90 tahun yang kelihatan lebih tua. Dia tanya, "sampeyan kenapa mas?" Asam urat pak" Oooo, coba cari nanas mateng satu dan lobak putih kira-kira 250 gram, di jus, tambah kemiri 3, diminum sekaligus".

Berapa kali minumnya?. "Sekali saja cukup" Terus minum lagi kapan? "Untuk penjagaan 3 bulan sekali cukup"
 Saya turuti langsung, asam uratku hilang sama sekali, sembuh sama sekali, Syukur sekali.

Saya ikuti tiap 3 bulan minum jus tersebut. Puji syukur sampai sekarang saya gak pernah ngalamin lagi.
Saya share ke banyak kenalan dan ternyata banyak yang cocok dan sembuh. Mudah-mudahan anda pun cocok yah.....

RESEPNYA SBB:
- Nanas mateng satu(1)
- Lobak putih kira kira 250 gram
- Kemiri 3

- Di JUS sekaligus
- Di minum sekaligus
- Diulang 3bln sekali

Kebaikan harus dibagikan, meskipun kita sedang tidak sakit paling tidak bisa jadi jalan kesembuhan untuk orang lain yang membutuhkan. Selamat mencoba semoga bermanfaat.


Please visit here :

http://go.ad2up.com/afu.php?id=616821

"SERANGAN JANTUNG/ANGIN DUDUK- TIPS BUAT SEJAWAT LANSIA"

Pagi all
INFO PENTING...!!!
Bgmn menghadapi serangan jantung seorg diri.... Belajar dari kasus Ireng Maulana...

"SERANGAN JANTUNG/ANGIN DUDUK- TIPS BUAT SEJAWAT LANSIA"

Luangkan waktu 2 menit utk membaca ini :
Tiba2 Anda mulai merasa sakit yg amat sgt di dada serta mulai ketarik di bagian lengan & rahang. Dan Anda tdk tahu, apa Anda mampu sampai ke RS terdekat?

Bgmn melakukannya utk diri Anda sendiri?

Bgmn pertolongan ketika SERANGAN JANTUNG trjd pd diri sendiri?

Bnyk kejadian serangan jantung trjd ktk seseorg sdg sendirian.
Anda merasakan jantung berdetak tdk normal & mulai merasakan sakit. Anda hny mempunyai +/- 10 menit sblm kehilangan kesadaran.
Namun sebenarnya Anda bisa menlg diri sendiri dgn cara:
- Batuklah scr berulang2. Tarik nafas yg dlm setiap x sblm batuk, lalu batuk dg semangat/kencang spt mau membuang slim/dahak. (The cough must be deep and prolonged)

-  Menarik nafas yg dlm dan batuk HARUS terus dilakukan hgg bantuan dtg atau sampai detak jantung terasa normal kembali.

- Menarik nafas pjg & dlm, akan menarik bnyk oxigen ke paru2, &  batuk akan menekan  (squeeze) jantung yg membuat darah tetap tersirkulasi.

- Tetap jaga kesadaran.... dgn cara: menggaruk2 di jari kelingking dg ibu jari.

==) Sebarkan info ini ke rekan, sejawat, sahabat sebanyak mgkn ini bisa mbantu menyelamatkan jiwa mrk!
Seorang ahli jantung mengatakan jika setiap kita menyebarkan info ini ke 10 org, setdknya akan menyelamatkan 1 jiwa.

Boleh saja berkirim jokes dll, namun luangkan waktu dg berkontribusi memforward info ini yg mana bisa bantu menyelamatkan jiwa org.

@Jika message ini dtg ke Anda lbh dr sekali tlg jgn merasa terganggu. Anda hrsnya senang krn byk teman yg msh peduli dgn Anda dan diingatkan bgmn menangani serangan jantung....

dari :
Mylova Raynata Alumni FK UI bersama IDI Ikatan Dokter Indonesia & para Dokter Senior  Cardiologist.

Kirim ke teman2...siapa tau berguna...

Singgahlah sebentar disini: 

http://go.ad2up.com/afu.php?id=600567

4 Macam Pengetahuan Sederhana

1. Tersedak makanan, 
2. Salah bantal, 
3. Kram kaki, 
4. Kaki kesemutan

Ini adalah pengetahuan yang dapat menolong orang dan diri sendiri.

Cara pertolongan sebagai berikut:

1. Cara penanganan jika tersedak makanan --- hanya perlu “mengangkat tangan”.
Di Atlantic City, New Jersey, AS, ada seorang bocah berusia 5 tahun bernama A'Zir Spence yang secara cerdik berhasil menyelamatkan nyawa neneknya, metode yang dipergunakannya sangat sederhana, hanya perlu “mengangkat tangan”. Shirldine Stewart berusia 56 tahun sedang menonton televisi di rumah sambil makan jelly ketika cucunya Spence turun ke bawah untuk menanyakan sesuatu kepadanya.Ketika sang nenek memalingkan muka untuk memandang cucunya, sepotong jelly tersangkut di kerongkongannya. Sang nenek berusaha menolong diri sendiri dengan menekan-nekan bagian perut, namun tidak ada gunanya, Spence lalu bertanya: “Nek! Apakah nenek tersedak?”, namun sang nenek tidak bisa menjawab. “Saya rasa nenek tersedak. Nek! Ayo cepat naikkan tangan nenek!” Nenek Stewart lalu mengangkat tangan di atas kepalanya dan ternyata jelly itu keluar dari kerongkongannya. Spence menyampaikan kalau metode ini dipelajarinya di sekolah. Jadi cara penanganan jika tersedak makanan --- hanya perlu “mengangkat tangan”.

2. Salah bantal
 Kadangkala ketika bangun tidur, anda menemukan diri anda salah bantal, yaitu merasa nyeri di leher. Apa yang harus dilakukan ketika salah bantal? Ketika merasa salah bantal, anda hanya perlu mengangkat kaki anda, kemudian tarik ibu jari kaki dan pijat dengan memutar searah atau berlawanan arah jarum jam.

3. Kram kaki
 Ketika kram kaki kiri, angkat tangan kanan tinggi-tinggi, ketika kram kaki kanan, angkat tangan kiri tinggi-tinggi, segera akan terasa lebih enak.

4. Kaki kesemutan
 Ketika kaki kiri kesemutan, ayun telapak tangan kanan dengan sekuat tenaga, ketika kaki kanan kesemutan, ayun telapak tangan kiri dengan sekuat tenaga...

Jangan simpan saja info ini. Silakan berbagi. Siapa tahu Anda dapat menyelamatkan orang lain.
Semoga bermanfaat


Singgahlah sebentar disini: 

http://go.ad2up.com/afu.php?id=602147

Share Tulisan Ria Irawan.

Mau share tulisan Ria Irawan, bagus untuk pengetahuan kita semua. Tentang  KANKER

Pola hidup anti Kanker :
Silahkan dibaca dengan bijak, yang saya lihat adalah bahwa kesehatan itu perlu dijaga dengan pola makan yang benar, oleh karena umumnya orang tidak semua tahu tentang apa yang dimakan.
Ada baiknya info-info tentang apa yang baik dimakan perlu dibijaki:
Indahnya berbagi

1 . Setiap orang memiliki sel kanker dalam tubuh . Sel-sel kanker ini tidak tampak dalam pemeriksaan standar hingga sel-sel tersebut berkembang biak menjadi bermilyar milyar.

Ketika dokter mengatakan kepada pasien kanker bahwa tidak ada lagi sel kanker di tubuh mereka setelah perawatan, itu hanya berarti bahwa tes yang dilakukan tidak mampu mendeteksi sel kanker karena mereka belum mencapai ukuran yang bisa terdeteksi .

2 . Kanker sel terjadi antara 6 sampai lebih dari 10 kali di dalam hidup seseorang .

3 . Ketika sistem kekebalan tubuh seseorang tinggi, sel-sel kanker akan rusak dan dicegah dari pembiakan dan pembentukan tumor
4 . Ketika seseorang menderita kanker ini menunjukkan bahwa orang tersebut mengalami beberapa kekurangan nutrisi. Ini dapat terjadi karena faktor genetik, lingkungan , makanan dan gaya hidup .

5 . Untuk menanggulangi beragam gangguan nutrisi, mengubah diet dan termasuk suplemen akan menguatkan sistem kekebalan tubuh .

6 . Kemoterapi meracuni sel kanker yang bertumbuh cepat, juga menghancurkan sel-sel sehat yang tumbuh dengan cepat di sumsum tulang, saluran pencernaan dll , dan dapat menyebabkan kerusakan organ seperti hati, ginjal, jantung, paru-paru dll

7 . Radiasi ketika menghancurkan sel kanker, juga membakar dan merusak sel sehat, jaringan dan organ .

8 . Perawatan awal dengan kemoterapi dan radiasi akan sering mengurangi ukuran tumor. Namun penggunaan berkepanjangan dari kemoterapi dan radiasi tidak menghasilkan kehancuran tumor lagi.

9 . Ketika tubuh telah banyak terdapat racun yang terbakar akibat kemoterapi dan radiasi, sistem kekebalan tubuh akan terancam atau hancur , karena itulah seseorang akan mengalami berbagai macam infeksi dan komplikasi.
10 . Kemoterapi dan radiasi dapat menyebabkan sel kanker bermutasi dan menjadi tahan dan sulit untuk dihancurkan . Operasi juga dapat menyebabkan sel kanker menyebar ke area lain .

11 . Cara efektif untuk melawan kanker adalah dengan MELAPARKAN sel-sel kanker dengan cara tidak memberikan makanan yang dibutuhkan dengan berkali-kali .

Makanan sel kanker yaitu :

a . Gula adalah makanan sel kanker . Dengan mengurangi gula, berarti juga mengurangi suplai makanan penting bagi sel kanker .

Catatan :
Pengganti gula seperti NutraSweet , Equal , Spoonful , dll dibuat dengan aspartam dan itu juga berbahaya.

Pengganti yang lebih natural yaitu madu Manuka atau tetes, tapi dalam jumlah yang sedikit . Garam meja yang berwarna putih dalam pembuatannya memiliki tambahan kimia. Alternatif yang lebih baik adalah aminos Bragg atau garam laut .

b . Susu membuat tubuh memproduksi mucus , terutama di saluran gastro - usus . Kanker makan pada lendir . Dengan mengurangi susu dan menggantikan dengan susu kedelai tawar sel kanker akan kelaparan .

c . Sel-sel kanker berkembang dengan baik di lingkungan yang tinggi asam.

Diet berbasis daging sangat tinggi kadar asamnya dan yang terbaik adalah dengan makan ikan, sedikit ayam daripada sapi atau babi.

Daging juga mengandung antibiotik ternak yang menumbuhkan hormon dan parasit yang berbahaya, terutama bagi penderita kanker .

d . Diet yang 80 % berbasis sayuran segar dan jus , gandum pekat , kacang-kacangan dan sedikit buah akan membantu menjadikan tubuh dalam lingkungan alkalin. Sekitar 20 % bisa diperoleh dari makanan matang termasuk kacang .

Sayur segar menyediakan enzim hidup yang mudah diserap dan mencapai ke tingkat sel dalam waktu 15 menit untuk memelihara dan meningkatkan pertumbuhan sel sehat .

Untuk memperoleh enzim hidup untuk membangun sel sehat, cobalah minum jus sayur segar (semua sayuran , termasuk kecambah ) dan makanlah sejumlah sayuran mentah 2 atau 3 kali sehari . Enzim rusak pd temperature 104 derajat F ( 40 derajat C ) .

e . Hindari kopi , teh dan coklat, karena mengandung kafein yang tinggi,

Teh hijau adalah alternatif yang lebih baik dan memiliki sifat melawan kanker.

Air - terbaik untuk minum air murni , atau disaring , untuk menghindari racun dan logam berat dalam air ledeng . Hindari air suling yang asam.

12 . Protein dari daging sulit untuk dicerna dan membutuhkan banyak enzim pencernaan . Daging yang tidak tercerna akan tersisa dalam usus akan membusuk dan menyebabkan penumpukan yang lebih beracun .

13 . Dinding sel kanker memiliki penutup protein yang tangguh . Dengan menghindari makanan mengandung daging dapat membebaskan enzim untuk menyerang dinding protein sel kanker dan membiarkan pembunuh sel dalam tubuh untuk menghancurkan sel-sel kanker .

14 . Beberapa suplemen menaikan system kekebalan tubuh ( IP6 , Flor - ssence , Essiac , anti - oksidan , vitamin , mineral , EFAs dll) sehingga memungkinkan sel-sel tubuh sehat untuk menghancurkan sel-sel kanker.

Suplemen lain seperti Vitamin E diketahui menyebabkan apoptosis , atau kematian sel terprogram , yaitu metode natural dari tubuh untuk membuang rusak, sel-sel yang tidak diinginkan , atau tidak dibutuhkan .

15 . Kanker adalah penyakit yang melibatkan pikiran, tubuh dan jiwa.

Jiwa yang proaktif dan positif akan membantu penderita kanker untuk sembuh.

Kemarahan, tak kenal ampun dan kepahitan menjadikan tubuh dalam lingkungan stres dan asam.

Belajarlah untuk memiliki jiwa penuh kasih dan pemaaf . Belajarlah untuk bersantai dan menikmati hidup .

16 . Sel-sel kanker tidak dapat berkembang dalam lingkungan beroksigen.

Berolahraga setiap hari , dan bernapas dengan dalam membantu mendapatkan oksigenn lebih banyak turun ke tingkat sel . Terapi oksigen adalah cara lain untuk menghancurkan sel-sel kanker

Semoga bermanfaat.  

Nah, singgahlah sebentar disini: 

http://go.ad2up.com/afu.php?id=603404

Nasihat Dr. Tan Shot Yen

Dr. Tan Shot Yen lahir di Beijing, 17 September 1964 dan dibesarkan di Jakarta. Ia kuliah di Fakultas Kedokteran Universistas Tarumanegara dan lulus Profesi Kedokteran Negara FKUI pada tahun 1991. Dokter Tan Shot Yen dikenal sebagai seorang dokter yang kritis dan sering diundang sebagai pembicara dan narasumber di berbagai seminar. Selain sebagai dokter, dia juga praktisi Braingym dan Quantum, serta Hypnoterapist.

Menurut Dr. Tan Shot Yen, "Kesalahan pasien dalam berobat hanyalah mencari tahu 'bagaimana'. Bagaimana caranya menurunkan tensi, menurunkan kadar gula, menguruskan badan, menghilangkan senewen atau sakit di jemari. Jika Anda Cuma tanya 'bagaimana', Anda akan jatuh menjadi sekadar konsumen. Pertanyaan terpenting adalah mengapa Anda sampai sakit?" urainya.

Wanita 45 tahun ini memang tak mau punya pasien yang yang mengharapkan pil atau tongkat ajaib untuk membereskan tubuhnya."Saya mau pasien yang taking ownership of their own body. Itu badan anda. Buat apa dokter yang sok tahu menyuruh ini-itu? Yang benar buat dokter belum tentu benar buat Anda." "Sampai kapan seseorang mau tergantung pada obat-obatan? Apakah setelah mengonsumsi obat dia benar-benar sembuh? Jawabannya tidak. Karena begitu obat berhenti, dia sakit lagi. Berapa banyak dokter hanya bertanya 'sakit apa' lalu berkata 'ini obatnya'? Dia tidak memberikan pendidikan atau menjelaskan asal usul penyakit. Pasien dalam hal ini mengamini saja, padahal pasien harusnya memahami perannya dalam menciptakan penyakitnya, " jelas dr. Tan.

Sakit adalah Introspeksi

"Sakit adalah introspeksi." Ketika sakit, saya berhenti dan menoleh ke belakang. Apa yang 'jalan' dan 'nggak jalan' selama ini? Nah, menjadi sembuh adalah keberhasilan introspeksi dan menemukan cara untuk lebih maju lagi. Dalam fase inilah sesungguhnya peran dokter sangat diperlukan untuk membimbing pasien menemukan kesembuhannya dan tidak  hanya meninabobokan pasien dengan obat.

Menurut dr. Tan, kita memasuki era kebablasan mengonsumsi obat. Akhirnya, obat dijadikan demand. Setelah demand melambung tinggi, masyarakat digenjot untuk mendapatkan penghasilan lebih yang sebagian besar akhirnya berakhir di atas kertas resep (habis untuk menebus obat – obatan). Lihatlah berapa banyak orang yang harus berusaha mati-matian demi kep-erluan berobat salah satu anggota keluarga.

"Akibat perkembangan ilmu kedokteran – terutama setelah ditemukannya alat pacu dan cangkok jantung, tubuh manusia yang tadinya holistic lalu dipecah-pecah. Kalau kepala sakit yang diobati, ya kepala saja. Kita terlepas dari tubuh, emosi, dan kecerdasan spiritual. Tubuh manusia hanya jadi seperangkat mesin. Kalau ada yang salah, kita pergi ke bengkel. Dan, rumah sakitlah bengkel terbesarnya. Betul, badan manusia terlalu kompleks untuk dipegang satu ahli saja. Manusia boleh dipegang beberapa ahli, asal mereka sama-sama sadar bahwa manusia diciptakan Tuhan. Masalahnya, dokter punya arogansi profesi. Seorang dokter biasanya susah dibilangin dan selalu merasa benar," tuturnya lugas.

Inilah beberapa tips sehat ala Dokter Tan.
Semua karbohidrat buruk seperti gula dan turunannya, terigu, beras dan pati, akan cepat diubah menjadi gula dan masuk dalam peredaran darah. Kalau ini terjadi terus-menerus, efek lanjutannya adalah menurunnya daya tahan tubuh, kegemukan, kolesterol, diabetes, dan penyempitan pembuluh darah.

Sebagai ganti karbohidrat buruk, sayur mentah dan beberapa jenis buah bisa menjadi menu yang mengenyangkan dan menyehatkan. Dengan makan sayur mentah dan buah, dijamin enzim berguna masih hidup dan semua vitamin serta antioksidannya tidak hilang. Porsinya tentu harus memadai, misalnya untuk makan siang (dengan takaran satu dinner plate): 1 ikat selada segar, 1 bh timun, 1 bh tomat, 1 bh alpukat, dan 1 bh apel. Sayuran yang kita konsumsi sebaiknya tidak dimasak, karena manfaatnya sudah tidak ada lagi (nilai gizi sudah hilang).

BUAH YANG BAIK untuk dimakan antara lain: apel, alpukat, dan pir. Buah lain seperti durian, mangga, pepaya, dan pisang sebaiknya dihindari karena kandungan gulanya tinggi. Satu lagi, sebaiknya buah dimakan langsung dan tidak diolah terlebih dulu seperti misalnya dijus. Karena dengan dijus, terjadi pengrusakan serat, sehingga yang Anda asup hanya gulanya saja.

BAHAN MAKANAN sebaiknya tidak digoreng, karena bisa menjadi racun dan merusak organ tubuh. Usahakan makanan dikukus atau dibakar. Jika dibakar, jangan lupa dialasi daun.

PRODUK KEDELAI yang baik adalah tempe, oncom dan tauco. Sedangkan susu kedelai, kecap dan tahu kurang bagus, karena bisa menjadi pencetus kanker.

BUAH JERUK BAIK UNTUK TUBUH, karena mengandung anti-oksidan, tapi jangan dicampur dengan air hangat atau panas, karena bisa berubah menjadi racun.

HINDARI MENGONSUMSI MAKANAN YANG TELAH MELEWATI PENGAWETAN atau dalam kaleng, karena bisa sebagai pencetus penyakit.

JANGAN PERNAH MERASA TUA, karena bisa membuat seluruh tubuh kita terasa semakin tua. Usia boleh tua, tapi pikiran dan semangat kita harus tetap muda, supaya seluruh energi positif mengaliri seluruh tubuh kita.

JIKA ANDA MERASA SAKIT seperti flu, hipertensi, kolesterol dan lain-lain, coba instropeksi makanan atau minuman apa saja yang telah Anda konsumsi sebelumnya, lalu hindari. Jangan hanya minum obat, tapi makanan buruk yang Anda asup tidak berubah.

JANGAN TERPAKU PADA PEMIKIRAN BAHWA SEHAT HANYA DARI MAKANAN DAN OLAH RAGA SAJA. Sehat yang sebenarnya adalah sehat secara makanan, sehat secara fisik (olah raga yang benar), dan sehat secara pikiran dan hati/iman.
[3/3, 07:36] Yogi Dewanto: Secara tak sadar manusia memperlakukan tubuh itu seakan "mesin yg hidup"; bisa diberi makanan praktis, gampang direparasi jika rusak. *ternyata gagal juga* mengapa?  Saksikan Selamat Pagi Indonesia, Metro TV, kamis 3 maret 2016 jam 08,15-8.30   


You may also visit :  

http://go.ad2up.com/afu.php?id=594475

Masalah kencing malam, jantung dan penyumbatan pembuluh darah otak

Ini adalah pengetahuan penting tentang pencegahan stroke.

Gejala paling umum pada org tua adalah masalah kencing malam.
Karena takut kencing malam hari, sehingga takut minum air, tak tahu bahwa bila tak minum sebelum tidur dan bangun malam sehabis buang air kecil juga tak minum air, itu adalah penyebab utama penyumbatan pembuluh darah otak dari orang tua di pagi hari.

Sebetulnya, kencing malam bukan masalah kantong kemih, penyebabnya adalah penuaan fungsi jantung, daya hisap darah atrium kanan dari bawah tubuh sudah berkurang.

Pada siang hari, tubuh kita posisi berdiri, darah mengalir ke bawah, jika fungsi jantung buruk, darah yang mengalir kembali ke atas akan kurang, tekanan tubuh bagian bawah menjadi besar, sehingga bagi orang tua siang hari akan ada pembengkakan air di tubuh bagian bawah.  Pada malam hari ketika berbaring tidur, bagian bawah tubuh sudah reda dari tekanan, banyak penimbunan air di jaringan tubuh kembali ke darah.

Terlalu banyak air, ginjal mulai berupaya untuk mengalirkan air ke kantong kemih, menyebabkan kencing malam.

Biasanya setelah berbaring tidur 3-4 jam akan ke toilet untuk pertama kali, setelah selesai, air di dalam darah masih terus meningkat, sehingga lewat 3 jam akan masuk toilet kedua kali .... mengapa ini merupakan penyebab utama dari penyumbatan pembuluh darah otak?

Karena setelah 2 atau 3 kali buang air kecil, air dalam darah telah berkurang banyak, ditambah hawa dingin ac/cuaca melalui pernapasan, air cepat menguap, sehingga darah mulai menjadi kental, saat tidur metabolisme tubuh melamban, denyut jantung menjadi lambat, sehingga darah yang kental ditambah aliran darah yang lambat, bagian pembuluh darah yang sempit mudah tersumbat.


Inilah sebabnya mengapa orang hampir selalu terjadi penyumbatan pembuluh darah jantung dan otak di pagi sekitar jam 5 atau 6.  Kasus yang paling parah adalah meninggal saat tidur.

Kesimpulan:

1. Kencing malam bukan masalh kantong kemih, tetapi terjadi penuaan pada fungsi jantung.

2. Sebelum tidur harus minum sedikit air hangat, setelah tengah malam buang air kecil, minum lagi sedikit air hangat, jangan takut kencing malam, karena jika tidak minum air dapat mengambil nyawa Anda.

3. Biasanya harus banyak olahraga dan latihan tubuh, memperkuat fungsi jantung.  Tubuh bukan mesin, mesin akan aus jika banyak dipakai, tubuh manusia justru sebaliknya, sering dipakai malah menjadi lebih kuat!

4. Harus menolak makanan yang tidak sehat, terutama yang kadar tepung terigu tinggi, yang panggang dan gorengan, lalu susu, telur, seafoop dan hewan lainnya, konsumsi berlebihan makanan ini akan membuat pembuluh darah Anda kelewat cepat menua ...

(Diterjemahkan dari artikel kesehatan China)  

Visit here please :   

http://go.ad2up.com/afu.php?id=595877